Construire le meilleur environnement de vie ou de travail pour les personnes autistes implique bien plus que de s’assurer que les lumières ne sont pas trop vives et qu’une salle de repos soit disponible.

L’autisme est un spectre ce qui signifie que l’adaptabilité et la volonté d’apprendre sur ce handicap sont vitales pour les professionnels et pour les partenaires qui interagissent avec les personnes concernées. Vous pouvez profiter de ce mois de sensibilisation à l’autisme pour mettre en place un environnement adapté. Voici quelques conseils :

Écoutez et observez attentivement

Demander de l’aide est l’une des plus grandes difficultés pour beaucoup de personnes autistes et leur famille. Que ce soit à cause des problèmes de communication, de socialisation, la peur de la stigmatisation, faire le premier pas et discuter ouvertement de ses besoin est toujours difficile.

Il est donc important d’observer et d’écouter les personnes, en particulier si vous savez qu’elles sont autistes. Si elles mentionnent qu’elles ont des difficultés à comprendre les instructions, qu’elles trouvent l’environnement sensoriel difficile à supporter (lumières trop vives, bruits trop forts ou soudains, la pièce trop chaude ou trop froide), demandez-leurs ce qu’elles aimeraient voir changer.

Soyez ouvert d’esprit

Une des meilleures stratégies pour créer un environnement « autism-friendly » est de garder un esprit ouvert et d’être volontaire pour apprendre de nouvelles choses sur ce handicap. L’autisme est un spectre, toutes les personnes diagnostiquées ne ressentent pas les mêmes choses et n’ont pas les mêmes besoins. Il est donc important d’être flexible, de s’adapter et de savoir que des stratégies qui fonctionnent pour une personne donnée ne fonctionnent pas forcément avec une autre personne.

Réalisez un audit sensoriel

Il existe un guide vous permettant de vous aider à réaliser étape par étape un lieu sensoriellement accessible. L’aspect sensoriel est vraiment important pour les personnes autistes.

Téléchargez le guide

Créer un lieu de détente

Les lieux de détente sont des endroits où les personnes autistes peuvent se calmer pendant les moments où elles ont reçu trop de stimulations. C’est quelque chose que beaucoup d’écoles et de lieux de travail devraient développer. Un tel lieu contient souvent des objets pour permettre à ses utilisateurs de se défouler ainsi que des meubles et un éclairage qui encouragent à la relaxation.

Un mythe courant est que les lieux de relaxation doivent être installés dans des pièces dédiées et que cela coûte cher. Heureusement, cela n’est pas le cas. Un lieu de relaxation peut être situé dans une partie d’une pièce existante avec quelques coussins et poufs.

Lorsque vous créez un tel endroit, cela vaut la peine de demander aux personnes qui vont l’utiliser où celle-ci devrait être placée.

Demandez aux gens ce qu’ils veulent

Il est très facile de demander ce qu’une personne aime ou n’aime pas. En posant ces questions, vous ne montrez pas seulement que l’opinion des personnes autistes est prise en compte sérieusement mais vous participez aussi à un mouvement plus général pour l’inclusion des personnes autistes.